でも、今回のダイエットは、結構本気です。痩せこけるダイエットではなく、健康的に痩せたいと思います。ですから今週からは、夕食を野菜スープを作って食べるようにします。基本的に朝は生ジュース、昼は、低カロリー食を食べ、夜は、野菜スープを飲む方針…
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